23 3月 「笑い・笑顔の力」 ある人が、私に次のように伝えくれたことを想起する。 「いつも、笑っていてください。」「いつも、笑顔を重ねて、歳を重ねてください。その笑顔が、あなたとあなたを取り巻く隣人の冷えた心に、あたたかな春の新風を吹き込むことになる... Read more »
20 3月 「個のイメージトレーニングへのご招待」 私が何かに取り組む前にすることがある。 まず、何よりも、一息ついて、よろこんで、楽しんで、チャレンジする己をイメージすることである。 それが、今の私の歳を超越して、心のバランス感覚を微調整するイメージトレーニングである。... Read more »