私が何かに取り組む前にすることがある。 まず、何よりも、一息ついて、よろこんで、楽しんで、チャレンジする己をイメージすることである。 それが、今の私の歳を超越して、心のバランス感覚を微調整するイメージトレーニングである。...
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