社会福祉法人サワリ

息にあることに意識していない私。だから、心に余裕なく息つまる。
ゆっくりゆっくりと深く深く息を吸ってみな。それだけで心軽くなる体験となる。息して生命あることに気づく。そのシンプルな真理が心をゆたかに育む。
一息いれて一息ついて。その繰り返しの人生が「今」私には、求められている。
あなたも、「一息いれて、一息ついて」を忘れないでね。